原标题：威海市妇联举行“美好威海·精美女人”之“更年期妇女的身心健康”公益活动

  为关爱我市女人朋友身心健康，进步女人日子品质，辅导女人平稳度过“更年期”，6月17日，威海市妇联在市妇女儿童活动中心多功能厅举行“美好威海·精美女人”—“更年期妇女的身心健康”公益活动，活动约请威海市立医院妇科主任张世红主讲。

  张主任首先给我们介绍了“更年期”妇女的人口概略、闭经年纪，列举了“更年期”的常见症状和易发疾病，给我们一同剖析了影响“更年期”症状的相关要素，辅导我们从健康饮食、合理着装、改进日子环境、构成杰出日子小习气等方面做好自我调理，教给我们缓解症状的科学办法，并结合自己多年临床经验，辅导我们早自查、早防备，科学用药。

  张主任的解说全面详细、干货满满，既有理论价值又有实用性，在场的听众听得专心致志，课程完毕后，张主任还就学员们的现场发问逐一来了回答。

  经过学习，我们开始把握了女人“更年期”相关常识和调理办法，对日后的自我保健，科学医治具有十分重要的辅导意义。

  4.【儿童友爱】精美城市·友爱童行“拼出归于你心中的城市形象”活动成功举行